PartageLa méditation: moment magique d’introspectionLa méditation, c'est la focalisation de son attention sur sa respiration, un objet en particulier, ses sensations
ObjectifsProcessus de penserQuand on n'y voit pas/plus clair, l'activité de pensée consciente est stressée.
KinésiologieQue nous dit ton corps?Ton corps nous indique là où le stress et des déséquilibres énergétiques s'impriment en toi.