Les bienfaits d’une séance de kinésiologie

Voici ce à quoi tu peux t'attendre suite à ta séance de kinésiologie de manière immédiate et sur le long terme.

Bienfaits immédiats

Les bienfaits d'une séance de kinésiologie se font déjà ressentir en consultation et dans les jours qui suivent au niveau :

- physique

Soulagement, libération, détente

- émotionnel

Stress évacué, perception différente

- mental

Apaisement, confiance

Se reposer après sa séance

On peut se sentir fort fatigué.e et un peu groggy en fin de séance. Prends le temps d'atterrir, ne prévois pas une grosse activité ensuite, rentre te reposer. Toute les info sur la préparation de ta séance.

Une libération durable

Tu pourras observer ces bienfaits sur le long terme:

- Le stress diminue car tu comprends son origine

- Le corps est libéré des tensions, de ce qui était ancré en profondeur

- Tu auras une meilleure compréhension de tes mécanismes grâce à des prises de conscience

Avoir conscience du temps d'intégration

La technique que j'exerce est rapide et efficace. Mais il est normal de devoir faire plusieures séances pour atteindre l'objectif fixé. Car le corps a besoin d'intégrer les choses par étapes. Quand on s'inscrit à la salle de gym, on ne s'attend pas à être musclé.e en une séance ;)

N'hésite pas à me contacter pour prendre rendez-vous pour une séance de kinésiologie