Ton corps te parle. Et bien souvent derrière un symptôme on trouve des émotions.
- Sommeil
Difficultés pour s’endormir ou réveils réguliers pendant la nuit ?
Le mental tourne en boucle et/ou soucis pour lâcher prise.
Les émotions peut-être en présence : colère-ressentiment ou chagrin-culpabilité
- Ventre
Noeuds, ballonnements, constipation, difficultés à digérer. Tu as peut-être des soucis pour exprimer quelque chose. Comme une éponge, tu absorbes les émotions qui t’entourent
- Tête
Maux de tête, vue troublée, pression. Stress, mental à plein régime, quelque chose te prend la tête. Peut être signe de résistances
- Peau
Soucis de peau, irritations, démangeaisons. Les émotions se libèrent à travers ton corps. Peut être en lien avec le passé, le relationnel ou le sentiment de séparation
- Haut du dos
Douleurs dans la nuque, les épaules. Peut être lié à des difficultés pour dire non et/ou à déconnecter